Cara dan Fungsi Belajar Pencak Silat

Pencak silat,

Dizaman sekarang ini seni ilmu bela diri sudah banyak perkembangan, karena banyak nya  yang ingin belajar seni ilmu bela diri, kini banyak sekolah-sekolah yang mengadakan ekskul olah raga seni ilmu bela diri, mulai dari ikmu bela diri dalam negeri seperti silat maupun aliran-aliran yang dating dari luar, seperti karate atau taekwondo,

Pencak silat juga ada banyak aliaran atau nama perguruan nya akan tetapi saya akan bahas pencak silat secara umum saja. Apa itu pencak silat ?

Pencak silat adalah seni bela diri asli masyarakat Indonesia yang   mengandung nilai-nilai kehidupan bangsaindonesia dan menjadi inti dari semua aliran pencak silat yang ada,

Pencak silat memiliki beberapa prinsip yang tak boleh dilanggar oleh  oleh seorang pesilat, sperti tidak boleh memancing keributan,  membela diri adalah prinsip yang paling utama dalam pencak silat dan tidak boleh mencari musuh, ada beberapa kode etik yang harus dijalankan oleh seorang pesilat adalah

1.      Harus menggunakan ilmu atau keterampilannya untuk menolong orang

2.      Tidak boleh menonjolkan diri atau sombongapalagi bertindak swenang-wenang

3.      Tidak boleh mencari musuh atau memiliki musuh, hanya boleh memiliki lawan, tetapi bukan musuh, meskipun lawannya itu jahat.

4.      Tidak boleh mnyerang terlebih dahulu, atau kalau bisa menghindari bentrokan agar tidak terjadi kesalah pahaman.

Ada beberapa fungsi atau manfaat bagi kita untuk belajar pencak silat yaitu:

1.      Silat sebagai seni,  kenapa pencak silat dikatakan seni, karena dalam gerakan pencak silat silat itu banyak mengandung nilai-nilai seni seperti menari, gerakan nya yang halus dan diperindah dengan di padukannya gerakan tari dan gerakan pencak silat.

2.      Silat sebagai ilmu bela diri,  karena seluruh anggota tubuh seorang pesilat mulai dari kakai hingga kepala digunakan untuk embela diri, da pencak silat dapat dilakukakan hanya dengan tangan kosong saja,  karena pencak silat tidak memerlukan senjata tertentu, , karena dalam pencak silat apapun bisa dijadikan senjanta, bahka sapu tangan saja bisa dijadikan senjata.

3.      Silat sebagai pendidikan, dalam pencak silat  banyak sekali ketrampilan-keterampilan yang diajarkan, kedisiplinan, kesabaran, dan ketabahan semua diajarkan dalam seni ilmu bela diri pencak silat,

Sampe disini dulu penjelasan tentang  pencak silat sebagai seni bela diri asli masyarakat Indonesia,

Read More

Cara dan Teknik BLOKING DALAM BERMAIN BOLA VOLI pemula bagi anak sekolah

Anak sekolah.Bola voli merupakan salah satu olah raga yang sangat populer dikalangan pecinta olah raga, dari yang profesional sampe anak sekolah, bukan hanya dari kaum peria saja namu saat sekarang ini banya atlet bola voli dari kalangan wanita.

Sekarang ini hampir di setiap desa-desa  sudah ada lapangan tempat bermain voli, namun dari sekian banyak orang yang senang bermain bola voli, masih ada saja yang belum mengetahui tentang teknik dalam bermain voli, untuk itu mari kita bahas satu-persatu tentang teknik dasar dalam bermain bola voli.

Teknik dalam bola voli dapat diartika sebagai cara memainkan bola dengan efektif dan efesien sesuai dengan aturan permainan untuk mencapai hasil yang optimal.  Ada beberapa  hal yang perlu anda ketahui dalam teknik dasar yaitu salah satunya dalah teknik bendungan (bloking).

Teknik bendungan sangat erat sekali kaitannya dengan teknik bertahan yang dilakukan di atas net. Keberhasilan bendungan dapat ditentukan dengan loncatan yang tinggi dan kemampuan menjangkau bola yang sedang dipukul lawan. Bendungan dapat dilakukan oleh satu atau dua orang tergantung dari kekuatan lawan yangb melakukan smash.

Bendungan atau bloking dapat dilakukan dengan dua cara yaitu bendungan pasif dan bendungan aktif.

Bendungan aktif, artinya pada saat melakukan bendungan tangan  pemain digerakkan dengan kuat dan posisi lengan dekat dengan net, dan sebaliknya bendungan pasif  artinya pada saat melakukan bendungan tangan pemain dijulurkan keatas tanpa harus di gerakkan.

Cara melakukan bendungan (bloking)

• Bloking dengan satu orang

1. Berdiri menghadap net, jarak kedua kaki selebar pundak, lutut ditekuk, dan kedua tangan siap didepan dada
2. Pandangan mengawasi jalannya boladan memperhatikan lawan yang akan melakukan smash.
3. Dengan menolakkan kedua kaki sambil menjulurkan tangan ke atas, kedua telapak tangan diraptkan dan jari-jari direnggangkan.
4. Posisi kedua tangan menutup daerah yang menjadi  sasaran utama lawan yang melakukan smash, gerakkan tangan kearah bola , terutama pergelangan taga.
5. Segera mendarat dengan kedua kaki, dan mengambil posisi siap kembali  untuk menghadapi situasi permainan selanjutnya.

• bloking dengan dua pemain atau lebih

bendungan yang dilakukan dengan dua pemain atau lebih merupakan kerja sama yang kompak, karena jika tidak ada kerja sama yang baik dalam melakukan bloking maka  hasilnya pun tidak akan maksimal, jika hasilnya tidak maksimal sia-sia saja melkukan bloking dengan dua atau tiga orang, berikut cara-cara melakukan bloking dengan dua pemain atau lebih

1. Sebelum melakukan bloking harus tunggu teman mendekat untuk bersama-sama menolak
2. Semua pasangan tangan membendung  membuat suatu blockade  yang rapat, sehingga sehingga tidak ada celah diantara tangan bloker yang bisa ditembus oleh smash lawan
3.  Posisi tangan diatas net membentuk setengah lingkaran, dan tangan-tangan yang dipinggir  membentuk sudut dan menghadap kedalam.

Itulah teknik dasar dalam bermain bola voli dan melkukan bloking

Read More

Contoh Soal pelajaran bahasa indonesia

Berikut beberapa contih soal mata pelajaran bahasa Indonesia
Wawancara

Upin : bisakah anda gambarkan bagaimana situasi permasalahan pertanian padi di dusun peron pada  saat ini ?
Ipin:    saat ini petani dalam ondisi berat, hujan yang tak kunjung turun sepanjang bulan agustus sampai oktober ini  membuat petani belum bisa menanam padi,  sehingga menyebabkan keterlambatan untuk emnanam padi
Upin:    apa dampak dari kemunduran tanam tersebut?
Ipin:    dampak yang jelas adalah, tidak ada lapangan kerja untuk buruh tani, karena olah lahan belum dimulai, seseorang mengatakan simpanan beras saya sudah habis, simpanan saya sendiri hanya cukup untuk dua bulan kedepan,  petani ragu ragu membajak sawah, karena takut akan keekringan,  beberapa petani yang nekat menanam sehingga tanaman padinya mongering karena hujan tidak kunjung dating.
1.    Informasi yang sesuai dengan isi kutipan wawancara di atas ……
       a.    Petani di dusun peron kesulitan memperoleh bibit padi
       b.    Hujan yang tak kunjung dating menyebabkan kekeringan
       c.    Waktu tanam di dusun peron mundur karena hujan belum turun
       d.    Banayk buruh tani yang beralih profesi menjadi buruh bangunan
2.    Perhatikan percakapan berikut
Ketika diperjalanan  budi bertemu siti, yang sduah lama mereka tidak bertemu
Budi    : hey siti, sudah lama kita tidak bertemu, bagaimana kabarmu?
Siti    :  aku baik baik saja bud..
Budi    :………………………………………….
Siti    :  selama ini aku bekerja dimalam hari, jadi aku jarang keluar rumah pada siang hari kecuali  ada keperluan
Kalimat yang diucapkan budi pada titik-titik diatas adalah
     a.    Kamu bekerja dimana?
     b.    Kenapa kamu berada diluar
     c.    Aku  tidak pernah bertemu dengan mu
     d.    Kamu kema saja selama ini
 3.    Biografi
Nama kecil ki hajar dewantara adalah raden mas soewardi soeryaningrat, ia lahir di Yogyakarta pada tanggal 2 mei 1889 dari lingkungan keluarga kraton Yogyakarta. Meskipun demikian, ia sangat sederhana dan ingin dekat  dengan rakyat. Perjalanan hidup kihajar dewantara  benar-benar ditandai dengan perjuangan dan pengabdian pada  kepentingan bangsa  dan  Negara, kihajar dewantara juga aktif dalam organisasi sosial  dan politik, pada tahun 1908 ia aktif di seksi propaganda boedi oetama untuk menyosialisasikan dan mengugah kesadaran masyarakat Indonesia.ia selalu menyampaikan tentangpentingnya persatuan dan kesatuan dalam berbangsa dan bernegara.
Hal yang patut di teladani pada tokoh tersebut adalah
    a.    Berasal dari lingkungan keluarga keratin
    b.    Aktif diseksi peropaganda boedi oetama
    c.    Sangat sederhana dan ingin dekat dengan rakyat
    d.    Selalu berjuan dan mengabdi pada kepentingan bangsa
4.    Kutipan cerpen
Pada suatu pagi kakek dan nenek upin bersiap siap berangkat ke hutan, nenek tak lupa membawa bekal untuk makan siang mereka dihutan, ketika sudah tiba dihutan, mereka melihat anak burung merpati putih menggelepar  ditanah,  rupanya anak burung itu terjatuh dari pohon, “aduh, kasihan sekali anak burung ini,” kata nenek sambil mengangkat anak merpati itu, ia meletakkannya dibakul makanan dengan hati-hati. “kita rawan saja ya, kek” kata nenek, kakek upin hanya mengangguk setuju
Latar tempat  pada kutipan cerpen tersebut adalah
    a.    Rumah dan dapur
    b.    Rumah dan hutan
    c.    Rumah dan pasar
    d.    Rumah dan warung
5.    Perhatikan cerita berikut
Setiap kali menyeberangi sungai, sersan kasim merasakan suatu keharuan mendenyutkan jantungnya seolah-olah  ia berpisah dengan sesuatu,  sesuatu dalam hidupnya. Makin besar sungai itu makin besar pula keharuan yang menggetarkan sanubarinya. Kini, ia kembali akan menyeberangi sebuah sungai sungai. Kali ini bukan sungai kecil melainkan salah satu sungai yang terbesar di Indonesia yaitu, sungai serayu
Isi penggalan cerita tersebut adalah
    a.    Genjatan senjata sudah dimulai
    b.    Orang yang terauma bila melihat sungai
   c.    Seorang kepala regu yang penakut
   d.    Sungai sumber bencana

Read More

DIKBUD LOTIM Gelar Acara sepeda Santai Untuk Anak Sekolah

Kendaraan bermotor pada era globalisasi ini sudah menjadi gaya hidup bagi semua kalangan,  khusunya dikalangan remaja lebih-lebih bagi anak-anak  yang masih duduk dibangku sekolah menengah.
Anak anak Membawa kendaraan bermotor  pada saat berangkat sekolah mungkin sudah  menjadi pemandangan yang bisa-biasa saja kita jumpai dimana-mana,  ini juga menjadi hal yang biasa bagi orang tua yang meberikan izin kepada anak-anaknya menggunakan kendaraan bermotor saat berangkat sekolah. Padahal undang undang lalu lintas sudah jelas-jelas melarang siswa SMP dan SMA untuk membawa kendaraan  sesuai dengan surat edaran Nomor B/789/VIII/2016 dari pemerintah.
Ini adalah kebijakan yang baru saja terealisasikan dengan bentuk kongkrit yaitu melalui surat edaran resmi, dan isi dari surat edaran tersebut mengingatkan pihak sekolah dan siswa mengenai Undang-undang Nomor 2 Tahun 2002 tentang Kepolisisan RI, Undang-undang Nomor 22 Tahun 2009 tentang Lalu Lintas dan Angkutan Jalan, pengguna kendaraan pribadi minimal berusia 18 tahun dan memiliki Surat Izin Mengemudi (SIM). “Logikanya anak sekolah itu belum berusia 18 tahun sehingga dipastikan tidak memiliki SIM. Jadi sekolah bisa mengeluarkan kebijakan pelarangan penggunaan kendaraan pribadi bagi siswanya
Tetapi Sebagian orang tua berfikir itu bukanlah masalah besar, anak bisa dengan bebas membawa kendaraan bermotor dengan alasan agar leluasa dalam  melakukan segala kegiatan pendidikan. Padahal itu sangta membahayakan diri anaknya dan pengguna jalan lainnya.
Terkait dengan hal itu dinas pendidikan dan kebudayaan kabupaten Lombok timur mengadakan acara sepeda santai untuk anak anak sekolah menegah, sebagai upaya agar anak-anak yang masih  duduk di bangku sekolah gemar berolah raga sepeda dan sekaligus kampanyekan bahwa anak-anak smp di larang membawa sepeda motor ke sekolah.
Selain itu juga panitia menyediakan 40 buah sepeda sebagai hadiah bagi 40 orang peserta yang akan diundi selepas acara selsai.

Read More

Cara Evaluasi Pendidikan Terhadap Siswa

 Evaluasi adalah suatu peroses yang sistematis untuk menentukan atau membuat keputusan sejauh mana tujuan-tujuan pengajaran yang telah dicapai leh sisiwa. ( Norman E. gronlund 1976).
Evaluasi itu sangat penting dilakukan oleh guru untuk mendapat data, untuk mengetahui sejauh mana keberhasilan seorang guru  menyampaikan materi pelajaran terhadap siswa dan sejauh mana tingkat kemampuan dan keberhasilan siswa dalam menyerap  pelajaran yang telah disampaikan.
Dalam mengevaluasi siswa, seorang guru bisa melakukan dalam jangka waktu tertntu missal kan dalam waktu 1 bulan, 3 bulan atu persemester.

Ada beberapa aspek yang perlu diperhatikan oleh seorang guru dalam melakukan evaluasi terhadap siswa misal yaitu
1.    Kemampuan berpikir

Kemampuan siswa dalam mnyerap pelajaran yang disampaikan oleh guru perlu di evaluasi apakah bisa di serap dengan baik atau metode pengajran di gunakan terlalu sulit untuk bisa di cerna oleh kemampuan berikir siswa.
2.    Kepribadian
Kepribadian adalah sesuatu yang terdapat pada diri manusia dan menampakkan bentuknya dalam tingkah laku. Dalam hal-hal tertentu, informasi tentang kepribadian sangat diperlukan. Alat untuk mengetahui kepribadian seseorang disebut tes kepribadian atau pesonality test.
3.    Sikap-sikap
sikap ini terkait dengan  sikap siswa terhadap guru saat mengikuti pelajran maupun sikap siswa terhadap teman-temanya ketika di luar kelas maupun saat berdiskusi maslah pelajran,
Evaluasi pendidikan sangat perlu di lakukan  Mengukur tingkat kemajuan yang dicapai siswa, baik ditinjau dari norma tujuan maupun dari norma kelompok serta menentukan apakah siswa mengalami kemajuan yang memuaskan kearah pencapaian tujuan pengajaran yang diharapkan.

Read More

Remaja asal kerongkong go Internasional

Subhanallah, inilah kalimat yang selalu terucap dari masyarakat NTB lombok timur khusunya, karna salah satu anak bangsa yang berasal dari desa krongkong kecamatan suralaga lombok timur ini beragkat menuju makkah untuk mengikuti lomba tahfiz al-qur'an.
Lalu muhammad khairurozak alhafizi remaja asal kerongkong ini sebelumnya juga pernah meraih juara I LPTQ Tingkat nasional utusan NTB dan juara 1 tahfiz alqur'an se asia pasifik dalam ajang musabaqah hafalan qur'an dan hadits di masjid istiqlal jakarta.
Kini ia kembali membuat bangga masyarakat NTB setelah berhasil menyisihkan pulahan peserta lainnya dari berbagai daerah di indonesia.
Lalu muhammad khairurrozak alhafizi mulai meghafal alqur'an sejak duduk di bangku kelas tiga sekolah dasar kata ayahandanya lalu muhibban.
Ia juga mengatakan perosea menghafal alquran yang di jalani putranya di lakukan saat istirahat pulang sekolah, perlahan tapi pasti sehingga dalam waktu satu tahun dia sudah bisa menghafal tujuh juz lengkap dengan nomor ayatnya.
Semoga kau bisa mengharumkan nama bangsa indonesia NTB, dan lombok timur khususnya, amiinn

Read More

Anak Sekolah yang Masih SD dan SMP di larang Nonton Film G30s/PKI

Menteri Pendidikan dan Kebudayaan (mendikbud) RI Muhajir Effendy melarang siswa Sekolah Dasar (SD) dan Sekolah Menengah Pertama (SMP) menonton film Penghianatan G30S PKI. karena  itu dinilai bukan konsumsi anak-anak.

"SD tidak boleh. SMP juga enggak boleh," ujarnya usai menghadiri rapat senat terbuka penganugerahan gelar doktor kehormatan kepada Megawati Soekarnoputri di Auditorium Universitas Negeri Padang, Rabu 27 September 2017.

Ia mengatakan, banyak adegan dalam film tersebut yang tidak layak disaksikan anak-anak. Di antaranya adanya muatan sadis dalam beberapa adegan.

Menurutnya, film tersebut hanya untuk orang dewasa. Misalnya, ia menyebut bisa berlaku untuk siswa Sekolah Menengah Atas. "Kan ada standarnya, sensor film. Itu ada keterangan bahwa film itu hanya bisa ditonton untuk dewasa. Dulu saja televisi menayangkan setelah pukul 10 malam," ujarnya.

Muhajir telah mengingatkan dinas pendidikan yang menganjurkan siswa SD dan SMP menonton film G30S PKI. Salah satunya Dinas Kota Padang.

Malah bapak Muhajir akan memberikan sanksi kepada Kepala Dinas Pendidikan yang masih mewajibkan siswanya untuk menonton. Salah satu sanksinya berupa teguran.

Sebelumnya, Dinas Pendidikan Kota Padang mengeluarkan surat edaran menonton film lawas G30S PKI bagi siswa Sekolah Dasar dan Sekolah Menengah Pertama. Dalam surat edaran dengan nomor 421.1/435.7/DP/Dikdas,3/2017 itu disebutkan, siswa bisa menonton film tersebut pada Sabtu 30 September 2017 pukul 20.00 WIB.

"Iya untuk siswa SD dan SMP. Tapi harus didampingi orang tuanya," ujar Kepala Dinas Pendidikan Kota Padang Barlius, Senin 25 September 2017.

Barlius mengatakan, siswa diwajibkan untuk membuat resume film G30S PKI tersebut dengan tulisan tangan di kertas folio. Kemudian dikumpulkan ke wali kelas masing-masing pada Senin 2 Oktober 2017.

demikian, terimakasih
like & shere

Read More

Pentingnya Pendidikan Karakter Pada diri Anak Sekolah

      Muharrom merupakan awal bulan dalam kalender islam/ hijriah. Dan setiap tanggal 1 muharram akan di sambut meriah oleh ummat islam sedunia. 

Dalam rangka memperingati 1 muharrom atau awal tahun baru hijriah berbagai budaya, tradisi daerah ikut memeriahkan mulai dari shalawatan, pawai ta’aruf dll. Apapun jenis kegiatan tersebut tidak boleh menyalahi aturan syari’ah islam.

Peristiwa hijrahnya nabi dari makkah ke madinah ada kaitannya dengan pendidikan karakter pada dunia pendidikan

Para pakar dan pemikir pendidik sudah sepakat bahwa, pendidikan adalah . pemindahan ilmu pengetahuan/teknologi,nilai, dan budaya.

Dalam penyelenggaraan pendidikan ada beberapa unsur yang menjadi tujuan utama salah satunya ialah unsure efektif.  Dalam unsur efektif inilah pendidikan karakter akan terbentuk,  pendidikan karakter tidak memerlukan waktu dan teori yang khusus, tapi pendidikan karakter itu harus terintegrasi dengan semua mata pelajaran. Artinya pendidikan karakter pada siswa tidak hanya waktu didalam kelas atau di sekolah saja, karakter siswa bisa dibentuk di luar sekolah atau dimana pun mereka berada.

Pendidikan karakter itu bukan teori tetapi aplikasi teori dalam kehidupan nyata, untuk itu dalam membentuk karakter siswa harus lah dalam contoh yang nyata, seperti seorang guru ingin menerapkan kedisipilinan pada siswanya, haruslah gurunya yang terlebih dahulu disiplin, siswa harus disuruh rapi, maka gurunya lah yang harus dulu terlihat rapi, jika tidak demikian maka penbentukan karakter siswa itu akan sulit dilaksanakan. 

Dalam memperinagati tahun baru islam 1 muhaaram  ini banyak contoh pendidikan karakter yang bisa kita ajarkan kepada siswa, salah satunya adalah kejujuran. Banyak tokoh-tokoh pendidikan berpendapat bahwa kejujuran adalah sumber dari seluruh kebaikan. Untuk itu nilai nilai kejujuran itu harus ditanamkan pada semua peserta didik dan penyelenggara pendidikan seperti jujur dalam menjawab soa-soal ujian.

Selain kejujuran ada juga kesabaran.  Nilai-nilai kesabaran juga harus ditanamkan pada peserta didik dan penyelenggara pendidikan, banyak kasus tawuran antar pelajar,, mereka cepat emosi, membusungkan dada, itu terjadi karena nilai-nilai kesabaran pada diri mereka sudah terkikis, perilaku sabar ini harus tunjukkan oleh seorang guru kepada peserta didiknya agar bisa dikuti oleh peserta didik, dengan demikian nilai nilai kesabaran itu akan tertanam pada diri peserta didik, kalo sudah ada nilai-nilai kesabara dalm diri siswa, tawuran antar pelajar sudah tidak kan pernah terjadi lagi di negeri ini

Untuk itu dalam semarak muharram ini, sebagai pendidik di sekolah pembentukan karakter pada peserta didik sangat lah penting, bisa mencontoh sabarnya rasululloh dalam melakukan hijrah.

Read More